Attività Settimanali
Lunedì in Yurta
STRETCHING ENERGETICO
dalle ore 11.00 alle ore 12.00 Lo Stretching Energetico consiste in esercizi adatti a tutti, molto semplici ed efficaci per migliorare il nostro stato di benessere generale. Francesca Airaghi
LUNE-DI INCONTRI
dalle ore 18.00 alle ore 20.00 Cerchio di scambio e condivisione al femminile.
RIFLESSOLOGIA FACCIALE INDIVIDUALE – SU APPUNTAMENTO
La riflessologia facciale si occupa di stimolare aree riflesse del viso con lo scopo di favorire il riequilibrio energetico e il benessere globale.
Francesca Airaghi
Martedì in Yurta
ARTETERAPIA PER PREVENIRE E GESTIRE L’ANSIA
dalle ore 9.30 alle ore 11.30 L'ansia è la nostra risposta allo stress, soprattutto se è cronico.
RICORD-ARTE
dalle ore 15.00 alle ore 17.00 laboratorio di arteterapia dedicato a nonni e nipoti (4 e 5 elementare e scuole medie). Valeria Bettiga
KI PRANA YOGA
dalle ore 18.00 alle ore 19.00 Esercizi yoga base, respirazione ed auto trattamento per una buona salute del fisico, della mente e del cuore. Khiran Santocchi
ENGLISH THROUGH YOGA
dalle ore 19.15 alle ore 20.15 Learn English and practice yoga. Khiran Santocchi
Mercoledì in Yurta
L’IMMAGINE DI ME: COME MI VEDO, COME SONO, COME MI VEDI
dalle ore 15.30 alle ore 17.30 laboratorio di arteterapia per ragazzi delle superiori. Valeria Bettiga